48岁男子坚持每天吃枸杞降血糖、養腎,半年後,健康情况如何?

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枸杞性味甘平，适當食用可以滋補身體，但對付體質偏热的人来讲，過多食用枸杞可能會致使體內热气過eva泡棉客製,盛，呈現口干舌燥、口腔溃疡等症状，以是體質偏热的人中正抽水肥,理當适當食用枸杞，或防止食用。

第二類人群是脾胃衰弱的人

枸杞中含有较多的糖分和卵白質，過多食用會增长胃肠包袱，對除痘疤藥膏,付脾胃衰弱的人来讲，可能會致使消化不良、腹胀等症状，以是脾胃衰弱的人理當注重節制枸杞的食用量，或防止食用。

第三類人群是得了慢性病的人

枸杞固然具备林口馬桶不通,多種保健成果，但對付得了慢性病的人来讲，過多食用枸杞可能會加剧病情，晦气于身體的病愈，以是得了慢性病的人理當龍潭通馬桶,在大夫的引导下适當食用枸杞。

第四類人群是兒童

兒童的體質较為柔嫩，過多食用枸杞可能會對身體造成包袱，晦气于身體的康健發育，以是兒童理當防止食用過量的枸杞，家长可以按照孩子的體質和春秋适當调解枸杞的食用量。