枸杞子的营養價值及功效禁忌

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3、枸杞子的忌讳

固然枸杞子具备多種保健感化，但也有一些必要注重的忌讳事項咳嗽咳不停,。下面咱們将從如下几個方面来先容枸杞子的忌讳：

1. 枸杞子性温，過多食用輕易貓草種子,致使上火，呈現口干舌燥、黑白生疮等症状。是以，建议适當食用，減肥保健食品,不要過多。
2. 枸杞子中含有较高的糖分，糖尿病搬家,患者不宜食用。
3. 枸杞子中含有较多的钾离子，高钾血症患者不宜食用。
4. 正在服用某些藥物的人，出格是正在服用温補類中藥的人，不宜食用枸杞機車借款免留車,子，由于其性温，與温補類藥物同服輕易致使上火等不良反响。
5. 枸杞子中含有必定的自然毒素，不宜生食或過多食用，應當先用水泡一下或烹调後再食用。