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入睡难疏肝,容易醒调脾,睡不沉補腎,教你5個中成藥、安神助眠
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作者:
admin
時間:
2024-7-2 18:54
標題:
入睡难疏肝,容易醒调脾,睡不沉補腎,教你5個中成藥、安神助眠
若是咱們睡觉的时辰,感觉似睡非睡,這一般都是由于腎阴亏虚了,腎水不克不及向上津润心火,心火不克不及向下暖和腎阴,就會呈現阴陽不交的环境,阴陽不克不及交
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,融,不克不及相
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,互庇護,咱們就會呈現似睡非睡的环境,同时還會头臉部輕易上火,长
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,口腔溃疡,
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,可是下半身怕冷,腿脚常常暖不热。這個时辰就必要咱們交通心腎了。
入眠难疏肝,輕易醒调脾,睡不沉補腎,這就是今天沈大夫分享的安神助眠中成藥,你學會了嗎?不外對本身的證型不清晰的话,不要随便用藥。
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