被誉為“妇科圣藥”的中藥,補血安神,美容養颜,女生要知道!
临床這些年，我常常碰到一些患者朋侪问我：醫生，前次我调月經開的方剂里就有當归，怎样如今月經好了，调失眠，另有當归呀？并不仅是我，追溯到老祖宗阿谁时辰，只如果给女性開的藥里，十個方剂有九個都要用到當归，也叫“十方九归”。
當归有補血活血、润肠通便、调經止痛等成果，在用于醫治妇科病方面更是成果卓著，素有“妇科圣藥”的佳誉。
痛經是青年女性常見的一種表示，欠亨则痛，現代钻研表白，當归具备減缓子宫腻滑肌痉挛的感化，可活血化瘀，能減缓女性痛經的问題。
人到中年，闭經、黄褐斑、胡蝶斑等也會悄但是至。中醫認為，當归能促成血液轮回，連结血液畅达。孙思邈在《令媛翼方》中就有記录，當錢街儲值,归是抗老消斑、美容健膚的“妇人面藥”。
在補血方面，當归特别合适贫血、血少的人。贫血的表示不少，如面色惨白或萎黄、头晕目炫、輕易倦怠等。
古书《本草求真》里写，血滞塞可以用當归通，贫血可以用當归補，通補兼施的藥，血枯可以用它润，血乱可以用它抚。负气跟血附，血跟气固，不至于狼藉無所归，故名曰當归。
是以當归可以補血活血，用于女性调經。
當归偏辛温，偏燥，以是不是所有月經都能用它。若月經量少，色暗，有血块，或月經愆期，或痛經，才能用它。
可是月經量多乃至崩漏要用當归炭，炒炭很少有人用過，當归炒炭後止崩漏的结果是很好的。
有女性朋侪问痛經怎样辦？
我说十個痛經里有八個可以用姜枣茶来醫治。
若四肢舉動發凉，用姜枣茶加當归10～20克；若四肢舉動發烧伴心烦，用姜枣茶加大量山查，由于山查能清冷，用20～30克能化瘀。
以是醫治小屏東借錢,腹偏凉冷的月經不调，只需在月經来潮前的一周，天天都用當归和大枣水煎服，喝 2 ～ 3 次今後，痛經就會好。
但条件是不要吃冰凉的食品。
我有個學生，她母親臉上长斑，有四五年了，用了好些祛斑產物都没用，直到客岁年头，忽然在家晕倒，送病院查抄，说是血虚。
西醫给開的藥，吃了就吐，没法子了，學生来问我這是甚麼环境，我猜想多是脾胃太衰弱了，跟她说买些當归，打成粉，天天煮粥的时辰放一些，先對峙一段时候看看。
過了两個多月，學生跟我说，她母親胃口相较以前有很大的好转，之前出去用饭，常常是吃完就拉肚子，如今已没有了，而且臉上的斑也淡了。
如许用藥就是斟酌到她母親脾胃衰弱，虚不受補，可是小剂量桃園通馬桶,确當归粉，既能補血，又能活血，可以或许负气通血活，肌膚获得荣润，身體正气获得修复。
除上面说的煮粥时放入适當當归粉以外，還可以經由過程其他當归食療方来调節身體，好比：
原料：鸡蛋2個，當归9克，水适當。
鼻炎救星,做法：鸡蛋放入锅中煮熟，破壳後在鸡蛋上扎一些小孔後继续放入锅中同當归一块兒煮，至汤汁浓缩至一碗便可。
顺應症：女子月經不调、血行涩滞等症。
原料：當归15克，红枣30克，白糖20克，粳米50克。
做法：當归加200毫升水，先煎10分钟，去渣取汁，與粳米、红枣一同加水煮粥，加适當冰糖放温後服用。
成果：此粥具备補血调經，活血止痛，润肠通便的功效。
顺應症：气血不足、月經不调、闭經痛經、贫血头痛、眩晕及便秘等症。
固然用當归食療是一向以来推重的補血调經法子，但也要辨證分清环境利用，不然拔苗助长。好比有湿热、脘腹胀满、大便洩泻等症状；出血时代（月經期、崩漏）；血少阴虚火旺者等则不宜用當归。當归不成過多服用，一般每次以5～15克為好，最佳按照體質按醫嘱服用。
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