枸杞和哪几種中藥是“黄金搭档”,坚持泡水喝,或對腎脏有好处

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枸杞是属于一種補品DIY手鍊,，它不克不及一次性吃得太多，過量摄取體內身體就會經受不住，如许人就輕易上火、流鼻血，汤剂中正常成年人利用剂量小于20克，要到达致病的目標可以大于20克，但最佳不要高于30克。

【枸杞不克不及沏茶喝】

枸杞和茶叶不克不及一块兒泡、一块兒饮用，枸杞具备補腎益精，治療頸椎病,滋阴補血，養肝明目，润肺止咳等成果，對人體具备很强的保健和摄生感化。

枸杞是一種温補性子的中藥，有滋補肝腎、補血養血的感化，科學钻研表白，茶叶里所含的大量鞣酸具备收敛吸附的感化，還會吸附枸杞中的微量元素，天生人體难以吸取的屋瓦工程,物資。