白头發多,头發稀疏?這两個中藥,滋補肝腎,生發乌發

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何首乌是養生茶包,一種常見的中藥材，它七堵通馬桶,有滋阴補血、益精華、黑發乌须的成果。何首減肥零食,  乌可以促成毛囊细胞割裂和玄色素合成，從而增长头發的数目和光彩。

枸杞则是一種滋補肝腎、明目益智的佳品，它可以加强機體抗氧化能力，延缓细胞老化，庇護毛囊细胞免受自由基的毁伤。何首乌和枸杞可以搭配利用，制成茶饮或汤剂。

取何首乌15克、枸杞10克，放入保温杯中，八里通馬桶,冲入開水500毫升，盖好盖子焖泡10分钟後便可饮用。逐日1剂，可分屡次饮用。