枸杞的神奇功效

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枸杞子明目润肺，補肝腎。
枸杞子虽無人参之名气，虫草之尊贵，但不管男女、贵贱贫富，識之者眾，用之者眾，是一味天赐的苍生良藥。
古代的醫藥學家早已留下了用枸杞子除疾的樂成履历，《本草纲目》云:“古者枸杞、地骨皮取常山者為上，其他五陵阪岸者可用，後世唯取陕西者良，而又以甘州者為绝品。此藥性平，常服能除邪热，明目輕身。春采枸杞叶，名天精草，夏采花，名永生草，秋采子、名枸杞子，冬采根，名地骨皮。”枸杞子的服用也比力便利，可兒藥、嚼服、泡酒，但一般認為将枸杞子用水冲刷清洁後直接嚼服對養分成份的吸取會更充实。

别号:枸杞、枸杞子、甘杞子、枸杞果、杞果、杞子、西枸杞、北枸杞、甘枸杞、宁枸杞、宁夏枸杞、宁夏杞子。
性味归經:味甘，性平。归肝、腎經。合用體質:阴虚、贫血體質。

服用忌讳:脾虚便溏者不宜用 。
現代钻研
成份:果实含枸杞多糖，又含甜菜碱、阿托品、天仙子胺;另含玉蜀黍黄素酸浆红素、隐黄質、东莨菪素、胡萝卜素、核黄素、烟酸等。種子含天冬氨酸、脯氨酸、丙氨酸、亮氨酸等。

藥理:枸杞子不但是免疫加强剂，并且是免疫调理剂，顯示這一感化的活性成份是枸杞多糖。本品對丝裂原引诱的 T、B淋巴细胞增值反响有较着的促成感化。枸杞煎剂對造血功效有促成感化。别的，枸杞還具备抗氧化、抗朽迈、抗委靡、升高白细胞、降血脂、降压、抗突變、抗肿瘤和抗菌感化。老年生齿服枸杞能提高血浆睾酮程度。
保健成果
補腎益精
枸杞子性平不寒，無伤陽之弊，故虽為補阴主藥，亦常以阴中求陽之法，醫治腎陽不足，命門火衰而至腰膝酸痛、神怠倦力、畏寒肢冷等。養肝明目
枸杞子甘平質润，能補腎益精、養肝明目，故可用于醫治肝腎不足、精血吃亏而至早衰诸證，如目暗不明、视物昏花、头晕眼花、须發早白、夜尿频多。枸杞子能補腎益精、養肝明目，故多用于目暗不明、表里障眼、漏眼脓出。润肺止咳
枸杞子能滋補肺腎而润肺止咳，還可用于肺腎阴虚、劳嗽咳血、潮热冷汗等。補肝腎、益精血。補血止風
枸杞子能補血生营，血足则風灭，故可治風，如醫治腎風、头眼花晕、心中悬悬、惊骇畏人、常欲蒙被而卧者。蜂王乳,枸杞子甘平，補肝血、益腎精，精血充沛，则神明自安，故經常使用醫治虚烦失眠、易惊善恐。對付肝腎亏虚致使的腰膝酸软、舌红少苔、面白無華、神怠倦力、失眠多梦、头晕耳鸣、遗精陽痿等症状有必定的调節结果。枸杞子也能够润肺，可以或许減缓虚劳咳嗽、肺燥消渴的症状。

适合人群

肝腎亏虚者、虚劳咳嗽者、目昏多泪者

忌讳人群

外邪实热者、脾虚洩泻者

不宜同食；桂圆

枸杞子性平，不宜過多同食桂圆。由于桂圆性温热，大量同食易致使上火。

食用法子

煎汤

筹备适當的枸杞子，洗濯清洁後放入锅中，参加适當的净水，煎煮十五分钟便可取汁饮用。

泡水

取适當枸杞子，洗濯清洁後放入杯中，参加開水，泡十分钟摆布便可饮用。

泡酒

筹备适當的枸杞子，将枸杞子放入器皿中，参加适當的白酒，密封保留两周摆布便可饮用。此外枸杞子是一味中藥，建议遵醫嘱服用，不宜大量喝酒。

【配伍利用】

枸杞子趕走老鼠方法,配熟地黄:枸杞子能滋補腎阴，兼能益腎填精;熟地黄能補血滋阴、兼能益精填髓。两藥配伍利用，可以使滋補腎阴、益精填髓的感化加强，合用于腎阴不足、精衰血少、腰膝酸软、形容蕉萃、陽痿遗精等。

枸杞子配菟丝子:枸杞子长于滋補腎阴、益腎填精;菟丝子长于補腎益阴、固精缩尿。两藥适用，可加强填精益髓、補腎固精的感化，合用于腎虚精少、陽痿早洩、遗精精冷、余沥不清、久不生養等。

枸杞子配牛膝:枸杞子能滋腎阴、益腎精;牛膝能補肝腎、强筋骨。两藥配伍，可加强滋補肝腎、强筋壮骨的感化，合用于腎虚骨痿、腰膝酸痛、足不任地等。

枸杞子配附子:枸杞子以滋補肝腎見长;附子以温腎助陽見长。两藥配伍，具备補腎填精、温腎壮陽的感化，合用于陽不足、命門火懶人減肥牙齒美白,方法,衰、腰膝酸痛、神怠倦力、畏寒肢冷等。選購與贮存枸杞子以气弱、味甜、微酸、粒大、色红、肉厚、籽少、質柔润為佳。贮存时置阴凉干燥处，防闷热，防潮，防蛀。晾干輕易保留，平凡袋装的通常是七到八成干，不宜大量聚积库存，时候久了會發黏變質。

家庭调節藥膳

枸杞鸡蛋汤；锅里加水，和枸杞煮15分钟，打入鸡蛋再煮三分钟，参加适當精盐、味精调匀。饮汤食蛋，逐日1剂，連服5天。

成果

合用于肝腎阴虚而至的腰九州娛樂城官網,膝酸软、头晕眼花、视物模胡、忘記失眠、胁肋隐痛等。

枸杞山藥炖兔肉

枸祀子15克，山藥25克，兔肉250克，盐少量共入锅中，加水适當，文火炖烂即成。
吃肉喝汤，逐日1剂，連服很多天。成果
滋阴健脾消渴。合用于糖尿病患者服用。

成果滋養肝腎，補益肝血。

枸杞参芪枣衣汤
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質料枸杞子15克，党参15克，黄芪15克，大枣10枚，花生仁外套6克。
做法 将上述诸品共入沙锅內，煎煮1小时後去渣取汁即成。逐日1剂，連服6~7日。

成果
質料；健脾補虚、益气摄血