補腎吃什麼中藥好?這篇文章说清楚了

admin

几近每一個藥店或超市都能采辦到枸杞子，既能當成藥物，也能當成食品食用。枸杞子入肝經和腎經，起到滋阴補腎、扶正固本结果，也具备安神、生精補髓感化，同时也能匹敌朽迈，加强體質。

枸杞子出格合适腎阴虚者，減缓腎阴虚所引發的失眠多梦、头發早白、早洩和遗精等，也能減輕冷汗和潮热、耳鸣和腰膝酸软等症状。

二、淫羊藿

淫羊藿性温，能入肝經和腎經，起到補腎壮陽结果，也能祛風和除湿，重要醫治腎虚所引發的遗精、勃起功效停滞和早洩等。

三、山藥

一般在农贸市場就可以采辦到山藥，在中醫眼中是一名好中藥，入腎經、胃經和脾經和肺經，起到健脾胃、滋阴補腎和補虚结果，出格合适腎虚和脾胃衰弱者。可以建造72%機能巧克力,成山藥粥、蒸山藥或凉拌山藥等。

四、杜仲

杜仲归腎經和肝經，起到補益腎气成果，并且也能强筋骨，減輕腎虚所引發的腰痛、四肢乏力等。

五、鹿茸

鹿茸归肝經和腎經，補腎结果無庸置疑，具备温陽填精、護腎和益腎结果，辅助醫治腎虚所引發的陽痿早洩、尿频、女性宫寒和不孕等。

六、肉桂

烹饪食品时参加适當肉桂，能起到暖脾胃和通血脉成果，同时也能補陽气，出格合适腎陽虚者，改良四肢舉動發凉、怕冷和畏寒等症状。

七、海参

海参中含有多種活性物資，包含锌元清水溝,素、精氨酸和多糖類物資等，能温補腎脏，到达補腎结果。

八、菟丝子

菟丝子具备補腎益精成果，減缓腎虚所引發的腰膝酸软、腰痛和遗精、目力模胡和尿液清长等。

除以上中藥外，冬虫夏草也是不错的選擇，能到达阴陽雙補，起到補益肝腎成果，合适腎陽虚或腎阴虚。也能够選擇莲子、芡实、何首乌、肉苁蓉和黄芪等，详细该選擇哪一種中藥還需咨询大夫。若是Force Sensor嫌贫苦，也能够按照胡蘿蔔清潔泥膜,腎虚類型来選止癢藥膏,擇中成藥。

“冬虫夏草” 傳统寶贵中藥材，與人参、 鹿茸同被誉為中國傳统三大補益中藥，從古至今醫藥文籍都記实冬虫夏草具备“保肺益腎”、“秘精益气”成果。而金水寶怪异的Cs-4菌株是由自然冬虫夏草中提取分手而来。