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你知道嗎?枸杞種植大有門道,功效與吃法皆有讲究!
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作者:
admin
時間:
2024-7-2 16:47
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你知道嗎?枸杞種植大有門道,功效與吃法皆有讲究!
枸杞属于茄科枸杞属多年生木本植物。枸杞喜光,喜冷冷气候,耐寒;抗旱能力较强,在干旱荒凉地仍能發展,耐盐碱,多發展在碱性土和沙質壤土上,最合适在土层深挚、肥饶的壤土上種植。
枸
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, 杞一般經由過程種子或扦插滋生。枸杞是藥食同源的養分保健型蔬菜和寶贵中藥,在《本經》中記录:"枸杞,主五內邪气,热衷消渴,周痹風湿。久服,坚筋骨,輕身不老,耐寒暑"。風俗文化中火红的枸杞是吉利的意味,是中華風俗文化八大吉利植物之一。
枸杞怎样莳植?
1.苗圃選擇、種子滋生,枸杞的育苗地
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,域應當選擇地势平展、便利灌溉的适合區域。在枸杞的下種前1a要對地舉行深翻,深翻时施肥量為2500-3000kg,冬日要舉行浇灌,第2年春天播種前期再舉行1次輕度的地翻耕。對付種子的選擇请求籽粒丰满、發展性强、抽芽率高,详细的操作法子即是将成熟的枸杞放入水中浸泡,待果实變软後将它洗净晾干,作為备用種子安排。枸杞的播種季候别离是春天、秋天和雨季。
2.扦插滋生、定植選擇,扦插重要在春天的萌芽放叶前期,選擇粗细在0.6-1cm的树枝利用生根液浸泡24h,以5cm株距和5cm行距舉行扦插,插入地深度為5-10cm摆布。枸杞對肥料的需求量很大,利用種子或扦插的方法舉行種子育苗,必要舉行2-3次施肥。
3.枸杞發展進程中輕易遭到虫害和病害的侵袭,如卷叶蛾、红蜘蛛、白粉病等。要实时采纳有用的防治辦法,如喷洒农藥等。
枸杞何时采摘?
1.枸杞采摘的时候可分為三段,别离為早期、盛期和末期,早期采摘通常為在每一年的6月份中下旬,盛期是在每一年的7月上旬-8月下旬,末期是在9月份中
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,旬-10月下旬。
2.枸杞的上市时候通常為在每一年的7月中旬,它的着花时候在5月份,一般會在6月份的时辰成果,但枸杞的果期是比力长,最佳是發展成熟以後才可以采摘,以避免被虫害吃掉。
枸杞有甚麼成果呢?
1.抗朽迈 ,枸杞中含有丰硕的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮類等抗氧化物資,有较好的抗氧化感化,可以匹敌自由基過氧化,減輕自由基過氧化毁伤,從而有助于延缓朽迈,延长命命。
2.提高目力 ,枸杞中所含丰硕的B一胡萝卜素可在人體內转化成维生素A,而维生素A可天生视黄醇,從而提高目力,避免黄斑症。
3.滋補肝腎 ,枸杞可以或许滋補肝腎、益夺目目和養血、加强人們的免疫力。對付現代人来讲,枸杞最适用的成果就是抗委靡和低落血压。别的,枸杞可以或许保肝、降血糖、软化血管、低落血液中的胆固醇、甘油三酯程度,對脂肪肝和糖尿病患者
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,具备必定的療效。据临床醫學驗證,枸杞還能醫治慢性腎衰竭。
别的,枸杞還能提高免疫力、降三高、促成胃肠蠕動等。
枸杞可以怎样吃?
1.直接品味 ,将枸杞嚼碎了以後吃掉,更有益于身體吸取,并且枸杞中的粗纤维,可以促成宿便排挤。
2.炖汤吃 ,在煮鸡汤或是其他汤的时辰,放上一把枸杞,如许整锅汤城市酿成保健感化极好的藥膳汤。
3.泡水喝 ,将洗净的枸杞放入杯中,滚水浸泡2~5分钟後便可喝水吃果。
4.泡酒喝 ,枸杞可浸泡
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,于黄酒或白酒內,七天後便可服用。
别的另有沏茶、煮粥等多種食用法子,需注重枸杞固然具备很好的滋補感化,但也不克不及食用過多,以避免造成上火、流鼻血等症状。
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