admin 發表於 2024-7-2 17:53:06

女性6種夏季常备中藥,帮助调理體寒,缓解痛經,減少失眠……

1.益母草:益母草鲜品100克,粳米50克,红糖适當,煮粥食用。可以活血调經,減缓痛經,削減失濕疹藥膏,眠。

2.丹参:丹参酮片具备活血化瘀、消肿止痛的感化,可以改良女性月經不调、痛經、經期痛苦悲伤等症状。

3.甘草:甘草具备補脾益气、清热解毒、缓急止痛的感化,可以用来醫治脾胃衰弱、心悸等症状,也能够用来減缓痛經。

4.白芍:白芍具备養生髪,血调經、平肝止痛的感化,可用于改良女性經期不调、月經异样等症状。

5.大枣:大沙龍國際百家樂,枣具备補中益气、養血安神的感化,可用于減缓神經虚弱、失眠等症状。

6.姜黄:姜黄具备活血化瘀、通經止痛的感化,可用于改良女性月經不调、痛經、經期痛苦悲伤等症状。

這些藥物均可以在藥店或網上采辦到。除藥物醫治,女性在夏日還應當除腳臭產品,注重連结杰出的糊口習气,如纪律作息、平衡饮食、适度熬炼等,以促成身體康健。
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